¿Cuántas tardes no habrás recogido a tus hijos del cole y te habrán pedido gominolas? Seguro que les habrás respondido “NO” casi por inercia, pero…
(Quédate hasta el final, porque te damos un sustituto sano de las gominolas).
⚠️¿Por qué el azúcar es tan malo para los dientes?
🍭Porque es como un imán para bacterias “malas” (también las hay buenas, un día te lo explicamos 😊).
Las bacterias se alimentan de estas gominolas que tanto le gustan a tu peque y acaban causando placa dental (pegajosa e incolora). Si no se elimina, puede causar un agujero en el esmalte dental.
🍭Porque provoca placa, y la placa puede inflamar las encías. Otro motivo por el que limitar mucho el consumo de azúcar.
🍭El azúcar… en realidad, no es el culpable de todos los males 😉. Es el ácido que producen las bacterias de la boca al estar en contacto con el azúcar.
Pero… ¿cómo lo haces si a tu peque le encanta?👇🏼
RECETA: GOMINOLAS CASERAS
- 250 gramos de fresas trituradas
- 200 ml de agua
- 8 gramos de agar agar
- 2 cucharaditas de edulcorante (opcional)
Pon en una cazuela las fresas, el agua y el endulzante, y añade el agar agar hasta que se disuelva. Hierve durante dos minutos, espera que se enfríe… A los moldes, y dos horitas en la nevera.
¡Y ya tienes unas gominolas con las que mimar (𝘥𝘦 𝘷𝘦𝘻 𝘦𝘯 𝘤𝘶𝘢𝘯𝘥𝘰) a tus peques!
👇🏼¿Cuéntanos, cómo lo haces tú para racionar el consumo de dulces?👇🏼
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